このサイトでは主にセルフケアに関するYouTuberのご案内をしています。
自身にあったセルフケアを選びご活用くださいませ。
オガトレ 登録者数118万人
理学療法士。体が硬くて困っている人をこの世から無くしたい！国内最大級のストレッチチャンネル。
一言：とにかく説明が分かりやすく丁寧。体の部分など別画像で説明してくれるので、どこに効いているか意識できます。
タビワダンス 登録者数28万人
大知と涼ですっ！夫婦で楽しく踊ってますっ！【楽しく】【簡単】【笑顔】がモットー＊
✖ 頑張って痩せる
〇 楽しんでたら痩せた
という人が増える世の中に☺🌱
一言：元気を出したいとき、楽しくダイエットしたいときなどにピッタリです！
のがちゃんねる 登録者数108万人
一緒にゆるく長く楽しく筋トレしたい人、ワークアウトしたい人にオススメ。
一言：カメラアングルや背景がいつもきれいでそれだけで癒されリラックスに繋がります。
語り口調も穏やかでヒーリング効果も感じられます。
wellness to go 登録者数17.9万人
YouTube、WTGアプリ、オンラインコース、Voicyなどでおうちヨガや、セルフケア方法、より自由に豊かに幸せに生きるTips を配信しています。
一言：瞑想のバリエーションも多く、声が聞き取りやすく口調やテンポも最高です。波や風などの自然の音も心地いい。すべてが心地いい世界観です。
その他下記のYouTuberと提携しております。
※YouTuberの方々には承諾を得ております。
